Parentalité

Vous vous sentez tout le temps fatigué, stressé, sur les nerfs ?
Vous vous mettez souvent en colère et vous ne savez plus comment communiquer avec votre/vos enfant/s ?
Vous ne savez plus comment gérer votre/vos enfant/s ?
Vous êtes trop exigent avec votre/vos enfant/s ?
Vous manquez d'autorité ?

Vous aider à renforcer votre équilibre général et votre vitalité.
Vous aider à mieux gérer vos émotions et à communiquer plus sereinement avec vos enfants.
Vous aider à mieux accompagner votre/vos enfant/s dans son expression comportementale et émotionnelle.
Vous aider à lâcher prise, à accepter que vous ne pouvez pas toujours tout contrôler.
Mieux vous connaître, vous affirmer et comprendre votre système de valeur pour poser des limites claires.

Vous vous sentez souvent obligé d'adopter un comportement coercitif (cris, menaces, punitions) et vous culpabilisez ?

Vous avez le sentiment que la relation parent-enfant est souvent altérée ?

Vous êtes épuisé, à bout de force et à bout de nerf ?

Porter un regard neuf à votre enfant et à son trouble.
Porter un autre regard sur votre rôle parental sans porter de jugement sur vous même.
Ajuster votre seuil de tolérance et votre niveau d'exigence.
Restaurer une relation plus sereine, plus agréable avec votre enfant.
Décharger votre stress et ressentir un apaisement profond.
Retrouver de l'énergie et renforcer votre équilibre général.

Chaque séance se déroule généralement en 4 temps :

1. Une phase d'échange afin de clarifier votre besoin et l'objectif de la séance

2. Une présentation de la/des technique/s proposée/s

3. Le déroulement de la pratique visant à l'autonomisation

4. Un temps pour vous exprimer librement et favoriser l'intégration de la/des techniques