Grossesse - Parcours PMA - Adoption
Quelles sont les problématiques fréquemment rencontrées lors d'une grossesse ?
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Vous êtes enceinte et vous souhaitez être accompagnée pour vous préparer à votre accouchement ?
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Vous attendez des jumeaux et ne vous sentez pas prête ?
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Vous êtes envahie par le stress, par vos émotions ?
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Vous avez des difficultés pour dormir ?
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Vous vous sentez très fatiguée ?
La sophrologie peut vous accompagner :
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à vous préparer à accueillir sereinement l'arrivée de votre/vos bébé/
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à vous préparer à l'accouchement
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à mieux gérer votre stress, vos émotions
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à mieux dormir
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à renforcer votre vitalité
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à mieux vivre votre post-partum
Vous êtes engagé dans un parcours PMA ou dans une demande d'adoption ?
Pourquoi venir consulter ?
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La sophrologie peut vous aider à mieux gérer l'attente et la frustration
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Elle peut vous accompagner dans la gestion du stress et des émotions envahissantes
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Elle peut vous accompagner pour vous préparer à l'arrivée de votre/vos bébés.
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance se déroule généralement en 4 temps :
1. Une phase d'échange afin de clarifier votre besoin et l'objectif de la séance
2. Une présentation de la/des technique/s proposée/s
3. Le déroulement de la pratique visant à l'autonomisation
4. Un temps pour vous exprimer librement et favoriser l'intégration de la/des techniques