Dans un cadre sécurisant et respectueux du rythme de chacune, j’accompagne les femmes à chaque étape de leur vie :

• Grossesse, post-partum, préménopause, ménopause.

​​

​​

• Périodes de transition ou de fragilité émotionnelle.

• Reconstruction après des violences psychiques ou physiques.

 

Les pratiques proposées permettent de revenir à soi en libérant les tensions, d’apaiser le système nerveux et de retrouver un sentiment de sécurité intérieure grâce à des techniques de décharge, de respiration, de relaxation et de visualisation, favorisant un rééquilibrage global.

​

Et pour prendre soin de vous autrement

​

En complément de mes accompagnements en sophrologie, je propose également des soins de bien-être à Montpellier et au spa de Juvignac.

 

​